miercuri, 18 decembrie, 20.30-22.00 @ ZonaD – studio Paradis Serial
(București, str. Iulia Hașdeu nr. 3)

Înainte să plecăm în vacanța de iarnă, să ne lenevim și să ne ghiftuim, haideți să ne întâlnim și să medităm împreună! O oră și jumătate de exersare a prezenței într-un cadru confortabil și prietenos. Cum? Prin activități dinamice, de mișcare, individuale și de grup, prin respirație, relaxare, centrare, vizualizare. Forța grupului este un element de mare susținere în lucrul cu energia. Haideți să conștientizăm și să ne bucurăm de ceea ce putem realiza împreună.

Înscrieri: daniela.tunareanu@yahoo.com.Contribuție: 20 de lei.

Ca și până acum, veți avea nevoie de haine lejere și o inimă deschisă.

Daniela Tunăreanu este formator și practică tehnici energetice de meditație și vindecare, fiind pasionată și de dans contemporan, contact improvisation, scriere, călătorii și DIY. Studiază la Facultatea de Psihologie și Științele Educației și UNATC în cadrul masteratului de Pedagogii Alternative și Artă Teatrală în Educație. A mai condus la ZonaD două ateliere de meditație a câte o lună – Luna de meditație și Martie de meditație, o seară de meditație în cadrul campaniei Make Dance Happen – Meditație pentru dans și un atelier de scriere creativă și mișcare – Letters from your body.